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决明子枕头选购有哪些技巧

来源:齐装网   2016-01-14 16:52:17 浏览人数 2533收藏
都市的快节奏让我们停不下来,压力在逐渐的增加,而我们舒缓压力的方式中最常做的就是睡觉,但是有时睡眠质量的不好,会让我们很烦躁,这时候我们不妨换一个好的决明子枕头试试,接下来小编将会教你怎么挑选决明子枕头。

决明子枕头:

1、枕头的形状很重要,我们在睡觉的时候要舒适,那么颈椎就不能悬空,所以我们在选择枕头的时候是选择那种前高后低的枕头,这样最有利于颈椎的健康。

2、枕头的硬度是影响睡眠的因素之一,选择的时候过硬或者过软都是不好的,既要柔软又要有一定的硬度,这样减少头部的压力,能够让血液更好的流通,睡的也更香。
3、枕头的材质也是很重要的,我们在选择的时候也是要看看里面的材质,一般来说,决明子,荞麦,海绵都是很好的,能够更好的包裹我们的头部,放松我们。

4、在选择枕头的时候也是要注意它的宽度,比肩宽一点就可以了,千万不能太小,如果一翻身,枕头就不够了的话,将会影响到睡眠的质量和舒适度。

看完小编的讲解,大家对于决明子枕头的选购技巧了解了吗?

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